روتين مراقبت ازپوست چرب
انواع پوست داراي چهار نوع پوست تحسين داريم که انواع ان پوست خشک چرب پوست مختلط و پوست معمولي پوست مختلط به اين معنا است که نقاطي از پوست چرب و بعضي نقاط ديگر خشک اين افراد بايد سعي کند بر نکاتي از پوست که دوست چرب تري هستند از کرم‌هاي ضد چربي استفاده کند و زياد هم هنگام استحمام يعني حمام کردن از آب گرم استفاده نکنيد
اگر شما جزء افرادي هستند که داراي پوست چربي مي باشيد بايد به ياد داشته باشيد با که هر شب و هر روز صبح خود را پوست خود را تميز کند تميز کردن آرايش و آلودگي‌ها که از محيط روي پوست قرار مي‌گيرند علاوه بر اين‌که برطرف کردن چربي پوست کمک خواهد کرد باعث مي‌شود که شما داراي پوست بانشاط وسالم باشيد براي پاک کردن صورت مي توانيد از مواد شوينده و از مواد آرايشي و بهداشتي ملايم استفاده کنيد موادي که حاوي مقدار کمي اسيد ساليسيليک اسيد و اسيد هاي ديگر هستند . اين مواد ، موادي هستند که مي‌توانند چربي اضافه صورت را از بين ببرد بهتر است قبل از خريد محصولات از بدون چربي بودن آن مطمئن شويد حتي اگر خانم‌ها از کرم پودر استفاده کند بايد توجه باشيد داشته باشيد : که کرم پودر بدون چربي باشد زيرا کرم پودر چرب و چرب چربي صورتتان را افزايش خواهد داد استرس معمولاً مشکلات پوستي را شدت مي‌بخشد اگر درطول روز استرس زيادي داريد بعد از برگشتن به خانه حتماً پنج تا ده دقيقه با آب گرم يا ولرم دوش بگيريد تا بدن استراحت کافي را انجام دهد حال
روتين مراقبت از پوست يعني چه ؟
روتين يعني عده‌اي از کارها که بايد به صورت روزانه از آن استفاده شود ؛ نه اين‌که مثلاً يک يا دو هفته از ان استفاده کنيم و از هفته بعد ديگر از آن استفاده کنيد اخطار روتين مراقبت از پوست محصولاتي هستند که بايد از انها مرتب و منظم از آن استفاده کنيد تا پوستي شاداب داشته باشيد موادي که براي روتين مراقبت از پوست ضروري است ما و شما معرفي مي‌کنم
مواد شوينده پوست چرب
اولين گام براي پوست چرب استفاده از يک شوينده مناسب از شوينده‌اي که مدت کوتاهي بر روي پوست باقي مي‌ماند ولي تأثيرات مناسبي دارد طولاني‌تر بودن مدت ماندگاري آن بر پوست است برخلاف تصور افراد يک شوينده مخصوص پوست چرب نبايد خيلي قوي باشد نبايد شوينده گي بسيار بالايي داشته باشد و تمام چربي سطح پوست را بشوييد چون اين امر باعث مي‌شود که پوست براي جبران چربي از دست رفته باقدرت بيشتري شروع به توليد چربي کند شوينده پوست هم مي‌تواند به صورت ژل شستشو يا فوم يا پن باشد مهم اين است که متناسب با پوست چرب شما باشد و خيلي تهاجمي نباشد شوينده پوست چرب بايد حداکثر دو بار در طول روز مصرف شود مثل شما يک‌بار در صبح و يک‌بار در شب استفاده کنيد و در اين زمان حتماً پوست صورت خود را بشوييد و آلودگي‌ها و آرايش را قبل از استفاده از آن پاک کنيد
محصول دوم که ظرفيت تونر پوست چرب تونر ها براي تميز کردن پوست هستند و براي افرادي که بيشتر در معرض آلودگي هستند يا آرايشي زيادي مي کنند يک محصول اجباري تونر ها به دليل آبکي بودن به سرعت وارد منافذ پوست شده و آلودگي‌ها را به دام انداخته و بيرون کشيد و تميز مي کنند تونر داراي يک وظيفه مهم ديگر است و آن هم اين است که پوست را تنظيم کند
محصول مرطوب کننده يا مغذي براي پوست چرب شما حتي اگر داراي هر نوع پوست چرب هست تا پوست چرب نيز باشيد بايد مرطوب کننده داشته باشيد پوست نياز به آب‌رساني دارد و مربوط نيست به اين‌که پوست شما چرب باشد يا بعد از شستشوي صورت و پوست حتماً بايد يک مرطوب کننده آب‌رسان روي پوست خود بزنيم آب‌رسان ها براي پوست چرب بسيار مناسب هستند که داراي مقدار کمي کربي و داراي فرمول‌هايي آن بر پايه آب ساخته و تهيه شده است اگر شما سنتان بالاي سي سال است و هنوز داراي پوست چربي هستيد علاوه بر رطوبت رساني به ترکيبات مغذي براي پوست خود مانند ويتامين سي آنتي اکسيدان دارد نياز داريم تا از پيري پوست شما جلوگيري کند سرم‌ها و فالو عيدهاي پوست ويتامين سي گزينه‌هاي خوبي براي شما مي باشد
چهارمين محصول ضد آفتاب ؛ براي مراقبت از پوست هاي چرب ضدآفتاب زدن رفتي به پوست چرب خشک بودن ندارد و و همچنين ربطي به فصل گرما يا سرما زمستان يا پاييز يا تابستان ندارد ضدآب و رکن اصلي براي مراقبت از پوست ها از افرادي که داراي پوست چرب هستند به خاطر داشتن پوست چرباز استفاده از ضد افتاب ترسيده و به علت جوش زدن از زير ضدآفتاب زدن در مي‌روند و از آن استفاده نمي‌کنند اما بااين‌وجود بايد بهشان بگوييم که ضدآفتاب فاقد چربي در بازارهاي ايران وجود دارد و اکنون فرمولاسيون هايي وجود دارد که براي استفاده از ضدآفتاب براي پوست چرب وجود دارد
پنجمين محصول عمر کرم‌هاي دور چشم براي مراقبت از پوست بعد از سن بيست و پنج‌سالگي دور چشم شما جزء نکات واجب مي‌شود که بايد از آن مراقبت کنيد تا دچار چين‌وچروک نشود پوست دور چشم غدد چربي ندارند بنابراين اين افراد پوستشان چرب و نرمال و تو خشک باشد بايد از کرم دور چشم استفاده کند برخي از لوازم آرايشي و بهداشتي کرم چشم را مناسب با سن تهيه مي‌کنند اما برخي ديگر يک محصول دور چشم‌ها به صورت عموم وارد بازار مي‌کند
برخي ديگر از محصولات در اولويت دوم قرار دارند و استفاده از آن حال ضروري نيست اما براي سلامت پوست مناسب است که به شما معرفي ميکنيم
اسکراب صورت اسکراب کردن هم به سن و پوست عام ربط ندارد و براي پوست‌هاي چرب نياز است که اضطراب را هفته حداکثر دو بار انجام دهد کرم‌هاي اسکراب داراي دانه‌هاي ريزي هستند که لايه بردار هاي ملايم از سطح پوست انجام مي‌دهند هرچند که شان مي تواند اسکراب هاي خانگي نيز براي پوست خود تهيه کنيد اسکراب کردن سلول‌هاي مرده سطح پوست را از بين برده و آن را از سطح پوست جدا مي‌کند و پوست را آماده جذب مواد مغذي خواهد کرد همچنين عواملي که در تأثيرگذارتر و جوش هاي سرسياه و زيرپوستي است
چهارمين محصول ضدآفتاب براي مراقبت از پوست هاي چرب ضدآفتاب زدن رفتي به پوست چرب خشک بودن ندارد و و همچنين ربطي به فصل گرما يا سرما زمستان يا پاييز يا تابستان ندارد ضدآب و رکن اصلي براي مراقبت از پوست ها از افرادي که داراي پوست چرب هستند به خاطر داشتن پوست چرب از داغ تاب‌ها ترسيده و به علت جوش زدن از زير ضدآفتاب زدن در مي‌روند و از آن استفاده نمي‌کنند اما بااين‌وجود بايد بهشان بگوييم که ضدآفتاب فاقد چربي در بازارهاي ايران وجود دارد و اکنون فرمولاسيون هايي وجود دارد که براي استفاده از ضدآفتاب براي پوست چرب وجود دارد
پنجمين محصول عمر کرم‌هاي دور چشم براي مراقبت از پوست بعد از سن بيست و پنج‌سالگي دور چشم شما جزء نکات واجب مي‌شود که بايد از آن مراقبت کنيد تا دچار چين‌وچروک نشود پوست دور چشم غدد چربي ندارند بنابراين اين افراد پوستشان چرب و نرمال و تو خشک باشد بايد از کرم دور چشم استفاده کند برخي از لوازم آرايشي و بهداشتي کرم چشم را مناسب با سن تهيه مي‌کنند اما برخي ديگر يک محصول دور چشم‌ها به صورت عموم وارد بازار مي‌کند
برخي ديگر از محصولات در اولويت دوم غرويان استفاده از آن حال ضروري نيست اما براي سلامت پوست مناسب است که به شما معرفي ميکنيم
اسکراب صورت اسکراب کردن هم به سن و پوست عام ربط ندارد و براي پوست‌هاي چرب نياز است که اضطراب را هفته حداکثر دو بار انجام دهد کرم‌هاي اسکراب داراي دانه‌هاي ريزي هستند که لايه بردار هاي ملايم از سطح پوست انجام مي‌دهند هرچند که شان مي تواند اسکراب هاي خانگي نيز براي پوست خود تهيه کنيد اسکراب کردن سلول‌هاي مرده سطح پوست را از بين برده و آن را از سطح پوست جدا مي‌کند و پوست را آماده جذب مواد مغذي خواهد کرد همچنين عواملي که در تأثيرگذارتر و جوش هاي سرسياه و زيرپوستي است
راه‌هاي پاک‌سازي پوست چرب داراي آکنه
بخور دادن صورت درماني ارزان و راه‌حل مؤثر براي منافذ مسدود شدن پوست و در کل براي پاک‌سازي پوست مناسب است اين روش منافذ مسدود شدن در سطح پوست باز مي کند تا از انواع آلودگي‌هاي وارد شده در سطح پوست شسته شود و از بين بروند براي اين کار يک گل را پر از آب کنيد و درپوش بگذاريد و آن را روي اجاق بگذاريد تا آب داغ شود زماني که به اندازه کافي داغ شد و در بخار شد کوري را از اجاق بندر يک هاله بر روي سر خود به اندازيد و به زير خانه برويد و حرکتي را هم در زير محل قرار دهيد به مدت ده الي پانزده دقيقه در آن تنفس کنيم و تقريباً تا صورت خيس شود اين کار را انجام دهيم
راه حل دوم استفاده از شکر است شکر به‌عنوان يک لايه بردار طبيعي به حساب مي‌آيد که براي ترميم بافت‌هاي التيام و منافذ مسدود شدن پوست کمک مي‌کند شما مي‌توانيد دو قاشق غذاخوري شکر را هم برداشته و نصف آب ليمو به آن اضافه کرده تا به حالت خميري سپس اين را به تمام صورت خود بزنيد و ماساژ دهيد به مدت پنج دقيقه و سپس آن را با آب خنک بشوييد
راه حل بعدي استفاده از عسل است عسل براي جلوگيري کردن از مسدود شدن منافذ پوست صورت مفيد است اين ماده همچنين در کاهش ترشح بيش از اندازه چربي روي پوست جلوگيري خواهد کرد عسل را روي منطقه‌هاي آسيب‌ديده خود بزنيد و ماساژ دهيد و چند دقيقه اجازه دهيد که باقي بماند سپس آن را با آب ولرم بشوييد اين کار را دو يا سه بار در هفته انجام دهيد همچنين مي‌توانيد از سه قاشق غذاخوري عسل با پودر دارچين به مقدار دو قاشق چاي‌خوري ماسک تهيه کنيد روي صورت خود به مدت بيست دقيقه بگذاريد و سپس آن را بشوييد و يا مي‌توانيد دو قاشق غذاخوري ماست و يک قاشق غذاخوري عسل و يک قاشق غذاخوري روغن زيتون را با هم مخلوط کنه به مدت پانزده دقيقه روي پوست خود قرار دهيد و سپس آن‌ها با آب ولرم بشوييد.
منبع:https://haftoyek.com
بهترین و عالی ترین روش ها برای داشتن مژه پرپشت و بلند